blauer Hintergrund mit Text: Monatsthema Februar, Sport und Mentales Training

Dein individueller Trainingsplan mit mentale Stärke Tipps:

Ob 5km, Halbmarathon oder Marathon – der Kopf muss immer genauso überzeugt sein, wie der Körper, dass die Distanz, das Ziel erreicht werden kann. Bei meinen individuellen Lauftrainingsplan Abos unterstütze ich dich nicht nur dabei körperlich für deine Ziele fit zu werden, sondern du erhälst auch regelmäßige Tipps für deine mentale Stärke – weil Sport und mentales Training einfach zusammengehören!
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