Danke für das abwechslungsreiche Training. Stretching und Mobility ist das Highlight von meinem Montag, darauf freue ich mich den ganzen Tag. Mein Körper fühlt sich nach dem Training jedes mal total erfrischt an. Ich liebe das Gefühl danach. Verbesserungen spüre ich tatsächlich im Mindset, da man dabei lernt, immer besser in seinen Körper hineinzuspüren und wie gut es tut, die Bewegungen langsam und achtsam zu machen. Vielen Dank für das tolle Programm!

Karoline, 27