Du weißt nicht, woher du die Motivation nehmen sollst, deine Laufschuhe anzuziehen? Schreib Helena!
Sie schafft es jedes Mal, mich zu motivieren – bei jedem Wetter!
Seit mein Freund und ich mit Helena laufen gehen und nach ihrem Trainingsplan laufen, freuen wir uns jede Woche aufs Neue darauf.
Helena motiviert dich, nimmt Rücksicht auf deine Tagesverfassung, aber pushed dich auch und achtet auf deine Lauf- und Atemtechnik.
Während des Corona Lockdowns treffen meine beste Freundin und ich uns jetzt wöchentlich beim Online Training Mobilität&Stretching von Helena.
Danke für die Möglichkeit, in diesen Zeiten mit Freunden und Familie zusammen trainieren zu können!
Überzeug dich einfach selbst – schreib Helena 🙂

Sophia, 29